海南“2+3”健康服务包系列宣传之结核病、肝炎、严重精神障碍

2022年3月18日，海南省人民政府办公厅发布了《海南省“2+3”健康服务包实施方案》的通知，方案强调要重点强化“2+3”疾病综合防治体系能力建设，为人民群众提供连续、优质、高效、便利的健康服务。

“2+3”健康服务包指的是高血压、糖尿病和结核病、肝炎、严重精神障碍等5种疾病的健康服务内容。“2+3”疾病严重影响我省居民健康水平、疾病负担和人均预期寿命。

“2+3”健康服务包系列宣传之

结核病、肝炎、严重精神障碍：

结核病健康教育核心信息

1.结核病是由结核杆菌感染引起的主要经呼吸道传播的慢性传染病。结核菌可侵入人体全身各种器官，但主要侵犯肺脏，成为肺结核病，也是结核病传播的主要来源。肺结核是长期危害健康的慢性传染病。

2.肺结核主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染。

3.咳嗽、咳痰 2 周以上，应怀疑得了肺结核，要及时就诊。

4.不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播。

5.规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人。

6.肺结核患者在病变进展快、范围广、炎症反应强烈时，常有全身症状。主要表现为：全身不适、疲乏，食欲减退、低烧，盗汗、妇女月经不调，植物神经功能紊乱等。由肺部损害引起的呼吸系统症状主要有咳嗽、咳痰，约有 1/3 的患者有咯血。胸痛常与病变涉及胸膜有关，呼吸困难常在病变广泛或伴有胸腔积液、自发性气胸等情况时出现。

肝炎健康教育核心信息

1.肝脏功能出现损伤，都可以称为肝病或肝炎。比较常见的是甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝，统称为病毒性肝炎；也有其他因素导致的肝炎，比如脂肪性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎等，它们也是“肝炎家族”中的成员。

2.易伤肝的危险因素为：嗜肝病毒（如 HAV/HBV/HCV/HEV等）、寄生虫（肝吸虫）、代谢相关疾病（如肥胖、糖尿病）、酒精、药物（如抗结核药、降胆固醇药）。

3.最伤肝的不良习惯：一为睡眠不足；二为早上起床后不及时排尿；三为暴饮暴食；四为不吃早餐；五为吃药太多；六为加工食品摄入过多；七为偏爱油炸食品；八为吃半生不熟或烧焦食物；九为过量饮酒。

4.肝炎病毒可分为甲、乙、丙、丁、戊型。甲肝和戊肝多为急性发病，一般预后良好；乙肝和丙肝病程复杂，迁延成慢性后可发展为肝硬化或肝癌。各型病毒性肝炎临床表现相似，急性期以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主，部分病例出现黄疸；慢性感染者可症状轻微甚至无任何临床症状。

5.甲肝和戊肝经消化道传播，乙肝和丙肝经血液、母婴和性传播，丁肝的传播途径与乙肝相似，与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才能感染。

6.接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施，乙肝母婴阻断措施可有效预防乙肝母婴传播；注意饮食、饮水卫生和接种疫苗，可有效预防甲肝和戊肝；切断传播途径，可有效预防丙肝；日常工作、生活接触不传播乙肝和丙肝。

7.有疑似病毒性肝炎症状或易感人群，应主动到医疗机构检查。

8.病毒性肝炎患者应遵从医嘱，进行规范化治疗，切忌自行停药或轻信虚假广告。

9.防治病毒性肝炎是全社会的共同责任，应努力消除对乙肝感染者的社会歧视，而病毒性肝炎感染者在享有权利的同时，也应该承担对他人和社会的义务。

精神卫生健康教育核心信息

1.精神健康是健康不可缺少的一部分，没有精神疾病不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康，也需要精神健康。健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。

2.精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样，是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。

3.每个人在一生都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精神健康是非常必要的。

4.我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童少年行为障碍和老年期痴呆。

5.怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。

6.精神疾病是可以预防和治疗的。精神疾病的防治分为三级。一级防治的目的是减少精神疾病的发生；二级防治的目的是降低精神疾病的危害，三级防治的目的是减少精神疾病所致的残疾和社会功能损害。

7.关心、不歧视精神疾病患者，帮助他们回归家庭、社区和社会。

8.精神卫生工作关系到社会的和谐与发展，促进精神健康和防治精神疾病是全社会的责任。

来源：三亚健康微刊